近来，“老腊肉”王千源频频分享自己的健身记录：从干馒头片，白米饭、20个鸡蛋(肌肉网提示，不宜长期大量补充过量蛋白质。)等一系列魔鬼健身餐，到各种健身姿势的侧拍。有网友一面对传说中的八块腹肌表示期待，一面又有些焦虑地表示：“叔叔保命要紧啊，连水都不喝了是要作甚?”

　　据悉，王千源在今年夏天开始了魔鬼集训，据他的教练介绍，他的训练全是按照健美运动员比赛前的标准进行。为了肌肉的线条能够更加清晰，他甚至三天不喝水，干啃馒头片，还不忘自嘲这是“馒头片和白米饭组成的‘宇宙精神病’人生”。

　　这已经不是王千源第一次断水了。在即将于9月30日上映的电影《解救吾先生》中，王千源突破自我，首次出演了一个具有反社会人格的大反派。他形容自己这次角色犹如垃圾堆旁的野狗：“丧家之犬，一定是精瘦精瘦的，背部肌肉的纹理需要格外清晰。”在一场激情戏中，王千源就为了还原丧家之犬的身体语言，断水三天，拍摄前一夜还蒸了桑拿。

　　43岁大叔仍然对身材如此苛求，颇有些苦行僧的味道。效果怎样还是未知数，光是过程就“吓死宝宝了”!

演员王千源：
 

　　王千源，6月27日生于辽宁省沈阳市，毕业于中央戏剧学院，中国内地男演员 。

　　1994年首次参演霍建起导演处女作《赢家》，1997年在孙周执导电影《漂亮妈妈》中与巩俐合作。1998年与舒淇、吴辰君主演叶鸿伟执导电影《山顶上的钟声》。2002年在电视剧《金锁记》中饰演陆荐云。2006年参演电视剧《五号特工组》。2007年在《关中男人》中饰演王长安。2010年凭借电影《钢的琴》获第23届东京国际电影节最佳男演员，第07届中美电影节最佳男演员。2014年参演吴宇森执导的《太平轮》 ，以及许鞍华执导的《黄金时代》。2015年参演丁晟执导的《解救吾先生》