天健网消息（记者 孙雨竹）已经连续举办七年的“康比特杯”大连市健身健美公开赛暨社区“健身丽人”大赛，11月3-4日，在和平广场再燃战火。本届比赛以“迎全运”为主题，由大连市体育局、大连市体育总会主办，大连市健美健美操协会承办，北京康比特体育科技股份有限公司等单位协办，是“2012年大连市群众体育活动计划”系列活动之一。

    整个比赛汇集了来自大连各区市县的健身健美精英和社区健身群众，还吸引了来自沈阳、鞍山、营口等地的选手。    

80公斤级的健美比赛，竞争激烈。

健美比赛不仅要肌肉，也要智慧。

    大连健身健美公开赛是东三省最具影响力的健美赛事之一。近几年来，大赛选拔出来的健身健美选手多次在省级、国家级比赛中获得较好名次。以“健身丽人”大赛为载体，大连市健美健美操协会连续3年在全市社区推广由我市高校健美操专家针对中老年人健身特点编创的“中老年啦啦操”，在全国中老年人群众健身领域独树一帜，让中老年人在健身过程中感受到时尚与快乐。今年，这项赛事更是得到国内知名、专业运动营养品牌“康比特”的支持，将赛事与健身健美运动推广到更广泛的人群。比赛当天，从豆蔻年华的青年、到正值壮年的中年再到年近七旬的老年，这些来自健身俱乐部、社区、学校、企事业单位的普通健身健美爱好者，走上赛场，年轻人穿上比基尼，中老年人跳起啦啦操，虽不是职业运动员，这些体育健儿却展现了令人刮目相看的健身成果。在两天的比赛中，大连7个区市县的28支队伍近400名中老年女性和近百名专业健身健美运动员进行了激烈的角逐，最终评选出全市第三套中老年啦啦操团体大赛的优秀社区代表队，十佳社区“健身丽人”以及“健美先生”、“健身先生”、“健身小姐”等各项目冠亚季军。

    健身小姐，每次比赛都有新面孔。

    健美健身运动虽非奥运比赛项目，但在大连却具有广泛的群众基础，加之对天赋要求不高，只要进行科学的刻苦锻炼就可取得明显的运动效果，因此造就了众多平民“健身达人”。采访时，大连市健美健美操协会负责人李剑东告诉我们，为了上场展示的这几分钟，参加“健美先生”、“健身先生”的比赛选手，每周至少要到健身房锻炼3-4次，使用重负荷的器械锻炼肌肉；为了促进肌肉生成，他们每天要吃十几个鸡蛋清、蛋白粉、牛肉等高蛋白食物；为了让肌肉的轮廓更加清晰，必须把皮下脂肪减到最少，他们在比赛前三个月饮食需控制主食、油和食盐，基本只能吃水煮不放食盐的蔬菜和牛肉……可以说，这些选手身上的每一寸肌肉都体现了“台上一分钟，台下十年功”。正因为无法一朝一夕能够成就，每年的比赛，观众都能看到几张熟悉的面孔。    

比赛有业余选手，但啦啦队绝对专业。

    与此同时，本次“健身丽人”比赛包括健身能力展示和形体展示两部分。由来自社区的中老年女性健身爱好者组成的业余组，平均年龄接近60岁，在台上跳起第三套“中老年啦啦操”堪比大学校园里的足球宝贝。据大连市体育局相关负责人介绍，作为我市自行组织编创的一套群众体育健身项目，“中老年啦啦操”是对我市特色示范性群众体育健身事业的丰富和发展；依托以“中老年啦啦操”展演为内容的大连市健身健美公开赛暨社区“健身丽人”评选，比赛项目多元化，参与群众多，社会影响广，为社区中老年人参与全民健身、展示自我风采提供了广阔舞台，已成为大连乃至辽宁内外健身健美界一年一度的盛事。

    据了解，此次大赛的成功举办，将掀起我市“全民健身，喜迎全运”的高潮。