首页 肌肉网

周杰伦健身两个月成肌肉男

2012-06-23

周杰伦的肌肉

周杰伦的肌肉

十年前周杰伦的肌肉


  周杰伦为了第2部自编自导电影大秀苦练2个月的腹肌,对照10年前他的腹部“团结在一起”,现在的腹部肌肉线条明显,6块肌肉清楚可见,周杰伦满意说:“这是我这一生中最佳的体格状态。”

  回顾周杰伦在2001年的专辑《范特西》内页,当时周杰伦赤裸上半身,但身材毫无看头,他难为情说:“当年是年轻不懂事才脱的,所以后来又一件件的穿了回来……”周杰伦平时工作繁忙,在好友刘耕宏及健身团队的训练下,从饮食控制、专业指导及运动观念的导正等三管齐下,短短2个月的时间,就练出精壮完美的体型。

  刘耕宏充满骄傲说:“我帮最忙的亚洲天王办到了!还有谁办不到?”刘耕宏透露周杰伦要达到理想的完美体态,其实会比一般人更为辛苦,因为周杰伦有“僵直性脊椎炎”,有些动作不能作,周杰伦得意说:“这都要靠毅力!”甚至直接对刘耕宏呛声:“肌肉可以练得出来的,但是创意练不出来,所以我是导演、你是监制!”

 

可保存

图片扫码

|

可加微信号

jdldy001

最新文章

你想免费参加减脂塑形训练营吗?

”三分练,七分吃”,在运动健身当中,学会如...

100天蜜桃臀挑战赛!挑战成功退还报名费,课程...

健身教练证考哪个好,多少钱?这份避坑指南快...

氨糖来告诉你,运动后关节损伤怎么快速恢复!...

健身党怎么补蛋白质?汤臣倍健乳清蛋白固体饮...