(平时[鼠标]操作，锻炼时用[↑][↓][←][→]和[空格键]操作。例如图标提示空格键图标，那就不停的按[空格键]，来发力。通过红条和绿条来观察力量的强度。)
 

　　FLASH小游戏“终极健美训练(Douchebag Workout)”

　　FLASH小游戏“终极健美训练(Douchebag Workout)”。游戏中，你是一位面黄肌瘦的衰哥，时常遭到同性的嘲笑、异性的鄙视。于是你下定决心用健美来改变形象。利用锻炼、饮食、嗑药来增长肌肉，然后透过购物来完善自己的造型。

　　游戏操控：

　　资本的原始积累往往是部血泪史，健美也是。一开始你需要枯燥的一遍一遍练肌肉，数值也增长得很慢。但当你升了几级，可以买到药之后就不一样了，你将可以以健康为代价迅速练就一身肌肉。另外你还可以发挥搞笑潜质，只练身上的某个部位，打造畸形怪力男，比如只练小臂变成大力水手。

　　平时[鼠标]操作，锻炼时用[↑][↓][←][→]和[空格键]操作，届时会有具体的操作指南。